
Assalamualaikum wr wb..
Hai semuanya, kali ini aku ingin sharing tentang kegiatan baru aku, yaitu senam hamil.
Sejak usia kandunganku masuk trimester ketiga, aku udah bilang ke dokter kalau aku ingin melahirkan secara normal. Dan dokter menyarankan untuk ikut kelasa senam hamil. Kebetulan, di rumah sakit tempat aku periksa kandungan tiap bulan, juga ada fasilitas senam hamil.
Nah, sebelum aku bener2 mengikuti senam hamil di RSAB, aku cari2 tau dulu apa aja manfaat senam hamil lewat browsing di internet. Selain itu aku juga mencari video senam hamil di you tube. Dari video itu aku coba praktekin
Read more [...]